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晓菲

你如何打发自己的休闲时间？是晚上狂欢至半夜然后睡到日上三竿的疯狂补觉；还是窝在沙发上抱着爆米花土豆片看光碟看到索然无味；还是随着旅游团匆忙奔波在人山人海的旅游景点走马观花；还是游走各大商场买回一堆自己并不是很需要的物品；或者漫无目的无所事事在空虚无聊中度过白开水一般的一天？

休闲过后，你是觉得神清气爽还是更加疲劳，是一种过的很有意义的充实感还是时光虚掷的失落彷徨？你会问自己一句，我会玩吗？

《OFF学——会玩才会成功》，正如此书的副标题所说的，会玩才会成功。

如何更好地安排和享受自己的工作以外的生活？大前研一以自己为例，现身说法，总结了一套很有体系的方法，这些方法的普及性和适用性很强，不是仅仅针对某个人或某个阶层。看他所写的故事，你会发现他对时间的利用确实很科学，他使自己的休闲时间发挥了最大的价值。看完后，可能你也会像我这样在心里赞叹一声，他这么成功完全是有理由的。

因为我们平常几乎每天都在跟网络打交道，而且大家手上不是有能拍照的手机就是有专业的相机，所以今天就跟大家分享一下跟我们日常生活最为接近的一章——休闲时间的IT活用术。

这章分为5个小节：活用电脑拓展兴趣，结交新朋友；将医疗网站变成家庭医生；数码相机是拓展对话的工具；在雨天的假日，利用电脑整理自己的过去；利用网络拍卖聪明购物（看标题就很吸引人）。现在大家最关心的事情之一有一项一定会是健康，每个人都希望自己和家人有健康的身体，有了健康也才能充分享受生活的乐趣。所以今天就先跟大家分享一下将医疗网站变成家庭医生这一节的故事。

大前研一周末有个爱好，就是玩越野摩托车，这是一项有些危险的户外活动，他曾经就发生过一次意外事故，造成腿部骨折，后来伤口感染，并发为骨髓炎。幸好后来使用一种名为“万古霉素”的抗生素才得以完全康复。后来有旧伤的腿突然红肿，而且高烧近40°C，多次诊断结果都不是感冒发烧，医生也查不出病因。

后来他的太太在网上搜索相关症状才查出病因，原来是伤口感染，引发骨髓炎复发，他们赶紧去相关的医院治疗才得以康复。如果不是他太太及时搜索出病因，他这样的高烧加骨髓炎很有可能使自己陷入截肢的困境中。

所以大前研一主张，不要把自己百分百的交给医生，医生并不是全能全知的，也并不了解你的宿疾和遗传上的一些病因，所以要针对自身实际情况，结合世界各大知名医疗网站来维护自己的健康。

我们平时可能也会针对自己身体上的一些不适反应上网搜寻各种资料，再结合自己身体的一些特征或过去的经历来了解自己的健康状况寻求帮助。我也一直很关注自己的健康，经常购买一些中医保健方面的图书，还订阅一些健康博客，就是希望自己能在日常生活中就维护好自己的健康。就像大前研一所说的“人生的许多问题都是共通的。如果发生问题，应尽早在问题小的时候就解决，这才是最简单快速的解决之道。”我一直就非常赞同这一点，防患于未然最好，把功夫下在前面就会事半功倍。

好了，今天就分享这么多，祝愿大家都有健康的身体和心灵。